9:00 出發(fā)前一天20：00前司機(jī)將會(huì)與您聯(lián)絡(luò)，核對(duì)接您的地點(diǎn)和時(shí)間（以司機(jī)通知為
準(zhǔn)） 早上酒店或家里睡到自然醒，用完早餐后，司機(jī)將于酒店或您家門口等候您。
11:20 前往：雅魯藏布江(車觀)
雅魯藏布江孕育出的遠(yuǎn)古文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，其流域的新石器時(shí)代文化以林芝、墨脫為
代表。在林芝縣和墨脫縣曾采集到石器、陶片、斧、錛、鑿等類遺物。
11:30 午餐：成人：含餐 兒童：含餐
途中·社會(huì)餐廳
餐標(biāo)：50CNY/人
用餐時(shí)間：約1小時(shí)

14:00 前往：羊卓雍措
羊卓雍措，藏語(yǔ)意為“天鵝池”，是西藏三大圣湖之一，也稱羊卓雍湖（當(dāng)?shù)厝送?
常簡(jiǎn)稱為“羊湖”），因?yàn)椴卣Z(yǔ)“措”就是“湖”的意思。地理上屬于山南地區(qū)的
浪卡子縣。湖面海拔4441米，湖岸線總長(zhǎng)250千米，總面積638平方千米，湖水均深
20－40米，是喜馬拉雅山北麓較大的內(nèi)陸湖。羊湖岔口較多，像珊瑚枝一樣，因此
它在藏語(yǔ)中又被稱為“上面的珊瑚湖”。
14:20 前往：日托寺(已含門票)
日托寺是遺世獨(dú)立于碧玉羊湖之畔，是99%游客無(wú)法涉足的秘境，可360°廣角觀羊
湖天地，可探究苦修僧人日常生活，可讓你體驗(yàn)到視覺與精神的雙重暴擊。
14:30 繼續(xù)沿羊卓雍措東岸公路前行，返回拉薩市區(qū)，途徑加若拉山口
15:00 前往：加若拉山口(外觀)
加若拉山口位于西藏山南貢嘎縣崗堆鎮(zhèn)，海拔4700米，來到加若拉山，回望彎曲的
鄉(xiāng)間小道和寧?kù)o的村莊，心自然會(huì)靜下來。走過加若拉山口便能看到一汪湛藍(lán)的圣
湖羊卓雍錯(cuò)，水天一色分不清是天更藍(lán)還是湖更藍(lán)。
18:00 晚餐：成人：不含餐 兒童：不含餐
敬請(qǐng)自理
用餐時(shí)間：約1小時(shí)
19:00 返回溫馨的家！

7:00 早上酒店或家里睡到自然醒，用完早餐后，司機(jī)將于酒店或家門口等候您。
10:20 前往：念青唐古拉觀景臺(tái)(已含門票)
到達(dá)納木錯(cuò)，走109國(guó)道，需要途徑念青唐古拉山觀景臺(tái)（海拔4640米），是觀賞念
青唐古拉山主峰（海拔7111米）的較好位置。
實(shí)際上“觀景臺(tái)”，就是公路邊一個(gè)臨時(shí)停靠點(diǎn)，一排普通房子帶小賣部、衛(wèi)生間，
一個(gè)面積不算很大的停車場(chǎng)。公路旁，經(jīng)幡隨風(fēng)飄動(dòng)；遠(yuǎn)處，群山巍巍，白雪皚皚。
藍(lán)天，白云，雪山，還有黑的白的牦牛，以及迎風(fēng)而舞的經(jīng)幡，所有這一切構(gòu)成了一
幅色彩斑斕的圖畫。
12:00 午餐 成人：含餐 兒童：含餐
途中·社會(huì)餐廳
餐標(biāo)：50CNY/人
用餐時(shí)間：約1小時(shí)
13:30 前往：那根拉山口 那根拉山口，位于西藏當(dāng)雄縣境內(nèi)，是通往納木錯(cuò)的必經(jīng)之地。
那根拉山口，在念青唐古拉山脈，海拔高度5190米，山口立了一塊標(biāo)明海拔高度的
石碑，瑪尼堆上掛滿了經(jīng)幡，因?yàn)樵诓孛裥闹校總€(gè)山口都是神圣之地，掛經(jīng)幡代
表了對(duì)神 靈的敬畏。
那根拉山口的氣溫特別低，前往納木措旅游的朋友們應(yīng)該自備羽絨服，口罩也很有
必要。站在山口向北望去，可以眺望美麗的納木錯(cuò)。
14:00 前往：納木措(含首道門票)
納木措，藏語(yǔ)意為：天湖，是藏區(qū)三大圣湖之一。納木措面積遼闊，是除青海湖外
的我國(guó)第二大咸水湖。湖西南岸連綿不絕的雪山是念青唐古拉山，風(fēng)和日麗的時(shí)
候，巍巍的雪山倒映在湖水中，顯得寧?kù)o而祥和。

納木措轉(zhuǎn)湖

納木措在蒙語(yǔ)中意為：騰格里海，相傳為密宗本尊勝樂金剛的道場(chǎng)，是藏傳佛教的
知名圣地。每到羊年，諸佛、菩薩、護(hù)法神會(huì)在納木措設(shè)壇大興法會(huì)，如信徒此時(shí)
前往朝拜，信徒不惜長(zhǎng)途跋涉也要前往轉(zhuǎn)湖。每年藏歷四月十五的薩噶達(dá)瓦節(jié)期
間，來納木措轉(zhuǎn)湖的僧俗信徒較多。
18:00 晚餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 敬請(qǐng)自理
用餐時(shí)間：約1小時(shí)
19:00 返回溫馨的家！